好久沒寫小Q比的副食品文

前陣子忙於搬家有點忽略他的飲食狀況,最近好多人看到他都說他變瘦了

為娘的聽到心裡覺得好慚愧,決定要來專研幾道營養滿分的離乳副食來給他好好補一下。



這次所有的副食品全都是使用這台外觀超美的蒸鍋所煮出來的



食材全體集合來張團體照



今天會分享三道讓媽咪輕鬆上手的離乳副食



 奶香法式蒸吐司

材料:

鮮奶六湯匙(也可以用母乳)、土司1/2片、全蛋一顆、花椰菜or紅蘿蔔適量、少許鹽



作法:

1、將花椰菜or紅蘿蔔洗淨,吐司去邊切成小丁放入碗中備用



2、將全蛋加入鮮奶及少許鹽打成蛋液



3、將打好的蛋液倒入吐司碗中,表面灑上花椰菜等蔬果放入蒸鍋蒸15分鐘即可



 完成囉~



呵呵~小Q比張大口猛吃>W<



這一道蒸出爐時真的很香,整間廚房都是奶香味xddddd

誰說一歲多寶寶只能吃粥品,偶而把粥品換成吐司,新奇的口感小小孩會很喜歡喔!



 美味蔬果豆腐小肉丸

材料:

地瓜一條、花椰菜和紅蘿蔔適量、豬絞肉半盒、板豆腐一盒、少許醬油、太白粉



作法:

1、將地瓜洗淨、蒸熟後去皮備用

2、花椰菜及紅蘿蔔洗淨切成小丁

3、將豆腐捏碎+豬絞肉加入少許醬油、太白粉、蔬菜攪拌均勻捏成球狀後放入蒸鍋蒸20分鐘

4、將地瓜用湯匙壓成泥捏成球狀擺盤即可



這道肉丸真的是大小通吃,把拔試吃一口後也直誇好吃~

主食類、肉類、蔬果類的均衡搭配,讓寶寶吃完後頭好壯壯



除了地瓜,也可以用馬鈴薯or南瓜來替代主食類

地瓜香香甜甜的口感,幾乎所有的寶寶都很喜歡

 瞧小Q比一口接著一口吃個不停~





一副好滿足的表情~哇哈哈xddddd



 奶香三色蔬吐司湯

材料:

花椰菜、紅蘿蔔、地瓜適量;吐司1/2片、鮮奶約60cc、蔬菜高湯30cc、少許鹽



作法:

1、花椰菜、紅蘿蔔、地瓜洗淨切成小丁

2、吐司去邊切成小丁備用

3、將鮮奶、高湯及少許鹽均勻混合後,將所有蔬菜丁倒入碗中放入蒸鍋蒸20分鐘

4、起鍋後將吐司丁放入即可食用



這道香香濃濃的湯品是第一道吐司的改良版,這道料理可以拿來給寶寶當下午茶哦





 享用完媽咪愛心副食的小Q比笑得好開心~



看完介紹是不是覺得這三道料理很簡單阿

各位媽咪不妨親手做給家裡的寶貝試試看,保證寶貝也會像小Q比一樣愛上這三道副食品喔!




做出美味離乳食品の大功臣:



蒸鍋材質跟奶瓶消毒鍋相同都是PP材質,具有快速3分鐘加熱的特性,跟傳統電鍋要等預熱時間不同

可鎖住食物的原色原味,非常適合拿來烹煮簡易的食材,讓下廚也可以簡單快速零油煙

機器底盤具有油水分離的設計,在清洗上非常輕鬆容易。



蒸鍋本身有上下層設計,可以一次蒸煮兩道菜

讓媽咪人妻們再忙碌之餘也可以輕輕鬆鬆簡單上菜。



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