【副食品】青江菜泥+自製米糊 @ Tina。甜蜜小窩

昨天是Ｑ比第一次吃青江菜泥

瞧他吃完後開心得哩　＞Ｗ＜

表示麻麻的青江菜泥製作大成功

●青江菜泥如何做●

青江菜是到松青超市買的　　　

因為是寶寶要吃的副食品　　　　當然就要選有機的食材

買回來後先將青江菜一株株分開洗淨　　　　再從中切分開

水煮滾後把青江菜丟下去煮三分鐘後撈起

再來就用這台貴夫人生機萃取機打成泥

打好後再倒入副食品分裝盒內放涼就行啦！！

☆☆愛の小叮嚀☆☆

打泥時我沒有加水進去打因為怕加水後會變太稀

因為青菜本身燙過就會有水分在裡面

這樣打起來剛剛好不會太稀

這一包青江菜裡共有六株這樣的量打起來剛好可以裝六個分裝盒

倒入分裝盒冷卻後把隔天要吃的部份冷藏剩下的部份就冷凍製作成冰磚

昨天也順便做了米糊

●自製米糊如何做●

一樣去松青買賓仔骨洗乾淨後直接加水開大火煮滾後再用小火熬半小時

然後用半杯米+過濾後的五碗賓仔骨高湯一起放入電鍋蒸煮（外鍋放兩杯水）

煮好後一樣用貴夫人打成糊狀後倒入分裝盒放涼

☆☆愛の小叮嚀☆☆

這次打米糊有點小小不成功　＞＜

我高湯放太多了！　　　　所以打出來都變成有點稀的米湯了！！

但還是可以加入青江菜泥裡一起吃

因為有點稀　　　所以昨天我有另外加一匙米精把整碗菜泥調成糊狀

下次煮我要把米量增加為一杯來試試看～

放米糊的分裝盒是貝親的　　　　上面寫說可以重複使用六次　　　　也可以微波、冷凍

我想如果不拿來微波的話重複用到十次應該沒問題

對了！放入冷藏和冷凍的副食品我都是用隔水加熱的方式來溫熱喔～

小寶寶的食物盡量不要用到微波會比較好